Klucz do twojej mocy

indeks1
Klucz do twojej siły

Co w takim razie działa? Dieta! Przede wszystkim – troszcz się o masę ciała. Wyszło na jaw, że nadprogramowa ilość kilogramów w postaci tłuszczyku sprzyja obniżaniu się ilości testosteronu we krwi. I odwrotnie – zminimalizowanie ilości tkanki tłuszczowej powoduje podniesienie poziomu testosteronu, a przekłada to się bezpośrednio na większe libido. Nie można przesadzać w drugą stronę – tłuszcze to ważne składniki odżywcze, których działanie polega między innymi na współtworzeniu niektórych hormonów, na przykład… testosteronu. Przewlekłe albo częste głodówki bądź totalne
cialis w zelu
usunięcie wszelkiego rodzaju tłuszczów z diety, mimo niskiej albo prawidłowej masy ciała także może negatywnie wpłynąć na ilość tego hormonu.

Kluczem do dobrego seksu jest silne serce

Postępuj zgodnie z zasadą „to, co dobre dla mojego serca, jest odpowiednie dla mojego penisa”. Nadmierne spożywanie tłuszczów zwierzęcych i cholesterolu sprzyja odkładaniu się złogów w układzie krwionośnym. Stąd zmniejsza się ich średnica, a co za tym idzie – transfer krwi. Skoro wzwód polega na napełnieniu ciał jamistych członka krwią, nie muszę chyba mówić jaki będzie skutek, kiedy tej krwi do rzeczonego narządu przypłynie za mało. Wszystko jest dla ludzi, jednak, jeśli chcesz zachować pełnię sił seksualnych, swoje uwielbione „chłopskie jedzenie” – golonkę, karkówkę, viagra bez recepty
kiełbasę, tłuste mielone lub boczek w każdej postaci pozostaw na wyjątkowe okazje. W to miejsce zaprzyjaźnij się z warzywami (posiadają sporo błonnika, który skutecznie wpływa na spadek poziomu cholesterolu we krwi), spożywaj chude mięso i chudy nabiał, nie objadaj się codziennie żółtym serem.